Super Jump - комплекс умственных и физических тренировок, направленных на развитие интеллекта, повышение жизненного тонуса и управление эмоциями.
Программа Супер Джамп состоит из 8 уникальных упражнений, заимствованных из различных дисциплин: психологии, философии, физиотерапии и йоги. Автором методики Super Jump является российский бизнесмен Владимир Довгань, представивший её широкой публике в 2015 году.
Любой желающий может пройти обучение в клубах интеллектуальной подготовки и онлайн-школах Супер Джамп либо сам стать тренером-интеллектологом, помогающим другим осваивать данную систему.
Последнее обновление: 14.09.2025
Но тут основная сложность в том, чтобы все эти упражнения сделать своей привычкой. Мы с группой, с которой проходили программу, остались в отдельном чате и до сих пор продолжаем поддерживать и мотивировать друг друга - так гораздо проще поддерживать дисциплину. Упражнения простые и очень эффективные, но вот результат будет только если делать их на постоянной основе.